谈谈为什么有些同志老得快
王思潮
最近,新京报发表文章,介绍中央政治局原常委李岚清同志健身经验,见本文下面《李岚清称得了学习饥渴症感慨有些同志老得快》(新京报2015年10月16日)。
为此,我也想谈谈为什么有些同志老得快,从上班转入退休,需要心理转变和适应过程,如果能根据自己情况转变得好,就能老有所好,老有所为,老有所乐,老有所康。
这里的”好”是指健康的爱好,例如李岚清说,退休后自己有很多爱好,比如音乐、书法、篆刻、绘画等,有时也会打打桥牌。
如果退休后过度沉迷于烟、酒、牌,并不可取。我有些朋友退休前身体很好,退休后过度沉迷于烟、酒、牌,有的患上癌症,几个月就去世了,有的过去还曾是天文台篮球队主力队员,年龄不算多老,现在却已步履蹒跚,远不如同一院子比他大8岁的同事。
而我们单位另一位同事,过去身体不算好,今年已97岁周岁,他开朗乐观,坚持走路。四年前,在他93岁的时候,别人问他高寿几何,他回答年方39。
我现在参加的省老年网球队,有一位91周岁的队员,是一位老干,他既是老干部,又是经常参加打网球的的骨干,他网球打得不错,看他打球,自己感觉不到老之已至。
老有所为,例如李岚清说,如果放弃了学习,没有追求,一个人的精神生命也许就将走到尽头了。不仅如此,而且会很快衰老。 我想老有所为,还包括,对于有条件的科学家,退休后可以继续做一些力所能及的科研工作和科普工作,既可以防止老年痴呆,还可以从中获取乐趣,也就是老有所乐的一部分。
李岚清称得了学习饥渴症感慨有些同志老得快 新京报
http://news.163.com/15/1016/19/B62RL0S100014SEH.html#fr=email 2015-10-16 19:38:48 来源: 新京报即时新闻(北京)
新京报快讯 今天下午,中央政治局原常委李岚清出现在北京电影学院的讲堂上。面对北京电影学院的师生,李岚清笑言:退休后人老了,学习的欲望更强了,自己好像得了“学习饥渴症”。
面容依旧的“80后”老头儿 与退休前相比,这位83岁的老人面容依旧,看起来并没有太大变化。他身着黑色中山装,脚步稳健,谈话间下意识地挥动双手,不时发出爽朗的笑声。讲到兴头上,李岚清还会用美声唱法唱上几句。 “从2003年退休到现在,一晃十多年过去,我自己已经成为‘80后’的老头儿了。”面对台下的90后大学生,李岚清自称“80后”老头儿,逗得大家大笑不止。 李岚清说,退休后自己有很多爱好,比如音乐、书法、篆刻、绘画等,有时也会打打桥牌。
李岚清的素描和书法
他笑言,许多领导同志爱打桥牌。以前是邓小平,后来是万里,现在轮到我了。 李岚清还说:“我从小就是个电影迷,电影是我的第二课堂。”他说,自己会唱的中英文老歌,大部分都是从电影里学来的。
感慨“有些同志怎么老得这么快”
谈到退休生活,李岚清说,退休意味着工作担子卸下来了,不在其位不谋其政。然而退休并不等于生命的终结。
李岚清接着说,如果放弃了学习,没有追求,一个人的精神生命也许就将走到尽头了。不仅如此,而且会很快衰老。
上个月,李岚清曾有两次公开露面。一次是在9月3日的抗战胜利70周年阅兵,另一次则是9月4日国家博物馆举办的“丹青传情——赵丹、赵青父女绘画联展”上。
9月3日,抗战胜利70周年的阅兵式上,李岚清和江泽民、胡锦涛、李鹏、朱镕基、李瑞环、吴邦国、温家宝、贾庆林、宋平、曾庆红、吴官正、李长春、罗干和贺国强等退休老常委,一同出现在天安门城楼上。
今日的讲座上,李岚清感慨说,“看到我们同时退休的同志,有些怎么老得这么快啊。甚至带来一系列的病痛。”
“我给自己规划了8个字的目标,健身、健脑、读书、写作。”李岚清说。
李岚清打网球
本文来源:新京报即时新闻 作者:贾世煜
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